Van egészséges kismama diéta a világon?
A rokonok gyakran a kismamának azt mondják, nem szabad a súlygyarapodással foglalkozni, azért nem mindegy mennyi kiló megy fel a 9 hónap alatt. Főleg azon nők esetében kell odafigyelni, akik eleve nagy súllyal estek teherbe. A kismama diéta nem szigorú, de kötelezi arra az anyát, hogy egészségesen és változatosan egyen, többször kisebb adagokat.…