A szaunázás eredményessége a szervezetre
Mindenképp a szervezet regenerálódását segíti. A szaunázás hatására a felhalmozódott salakanyagok gyorsabban és könnyebben távoznak. A bőrre is rengeteg jótékony hatása van, ami azt jelenti, tisztítja, elősegíti rugalmasságát, hogy szép és egészséges legyen. A keringési rendszert is befolyásolja a hirtelen felmelegedés és lehűlés.